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犬の「もずく」&いい年して不安定な「わたし」の生活がちょっぴり。
by mojamoja_dog
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「負け犬」とかゆー迷惑な言葉が流行ったけど、世間的には私もそこに属しちゃってる。んでも、ここでこっそりと愚痴ったりなんだかしながら、ひっそりと(?)わんこと過ごしてます。

ぐうたらなくせに痩せたいとか美肌とか興味あるし、無駄遣い大好きなくせに懸賞が好きです。

「ばかー!」って思ったらシカトしてください。何かあったらコメント下さいませ。ドキドキしてます。小心者なもんで。

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ゴハン作り
今日は、もずくさんのゴハン作りが以下に手抜きでひどいものかをお知らせします。。。

ゴハン作り_d0004141_40761.jpgメイン食材はこれです。。。
お刺身盛り合わせ、もずくさんと私で半分こ。
で、何がいいかとゆーと、大根のツマ。
これも荒く刻んで入れちゃいます。
お刺身にえびといかが入ってるときは私がいただきます。
だけど今日は大丈夫!
もずくさんと半分こ(私が多目)です

ゴハン作り_d0004141_401632.jpgそして最近よく利用するのがこれ。
もやしMIXなんだけど、これはキャベツと人参と雪菜が入っててそれがちょっと多目でいい感じ。
たまに、たまねぎが入ってるバージョンもあるので要注意です!!
もやしだけが多いものもちょっと寂しいですよね・・・



ゴハン作り_d0004141_433833.jpgお刺身を半分取っちゃったのでかつおを足します。
生かつおは私はあんまり得意じゃないのだけど(たたきがいい)、もずくさんは生臭い系が好きなのできっとこっちは喜ばれます。





これに、長いも、かぼちゃ、ブロッコリー、トマト、さつまいも、おから、お米、メカジキを足す。
人参も何だか足してみた。あまってたから。
全15品目ー!
今回は肉抜きなので、どういうはんのうだろ?魚は多いのだけどね・・・
魚だけで5品目・・・

ゴハン作り_d0004141_465082.jpg煮込む前はこんな感じ。割と綺麗目名色に仕上がりましたよ、今日は・・・。おから入れて汁がにごったけどね・・・
by mojamoja_dog | 2006-03-14 04:07 | わんこ
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